已证实的传播途径有三种：
1、性接触传播 是HIV/AIDS的主要传播途径。目前全世界HIV感染者中，2/3以上是通过性接触传播的。HIV/AIDS是一种性传播疾病（STD)而且是最重要的一种STD。
2、经血液传播 包括：①.输入污染了HIV的血液、血液成分或血液制品②.移植或接受了HIV感染者或高危人群的器官、组织或精液。③.静脉吸毒者使用了被HIV污染的未经消毒的针头与注射器。④.共用其它医疗器械、生活用具（如与HIV感染者共用牙刷、剃刀），也可能经破损处传染，但罕见。
3、母婴传播 也称围产期传播，即感染了HIV的母亲生产前、分娩过程中因接触血液与体液及产后哺乳而传给小儿。
